國防大學政治作戰學院

🤔 ：「你最近還好嗎？」

你是不是也有過這樣的時候……

想做好多事，卻怎麼都提不起勁；

笑著面對大家，心裡卻很想大哭；

不太確定自己身上到底發生了什麼事，只知道：「我好像有點撐不住了……」

這些感覺，也許是你在提醒自己：「我需要一點幫助😭」

🪖心輔中心個別諮商開放預約表單啦✨

由復興崗政戰學院的心輔中心提供個別心理諮商服務

讓我們來聊一聊，和你一起照顧你的心🥺

🪖適合這樣的你：

1.對諮商感到好奇，想嘗試但不太知道該從哪開始

2.想找人聊聊近來的壓力、低潮、人際煩惱

3.希望有穩定的、安全的對話空間（不會有人突然衝進來😶‍🌫️）

💬怎麼預約？

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2.花點時間，留下簡單資料

3.等我們聯絡你，我們來一起安排時間

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有些話，也許不容易說出口，需要好多的心理準備

但你願意為自己思考，願意開始聆聽自己的聲音，就已經是一件很了不起的事🥺👏

如果你願意，就讓我們一起在生活的縫隙裡找找喘息的空間吧！

❗小提醒

我們希望每一位想說話的你都能被聽見與接住，但服務資源有限，我們會依據來談同學的需求緊急程度，安排最合適的諮商時段。

如果你正經歷嚴重情緒困擾、自我傷害等急迫狀況，請務必主動告訴我們，我們會優先協助你獲得支持與照顧

謝謝你願意開口，真的很勇敢🥺👏

☎️若對於預約有任何的疑問，可來電詢問：(02)2896-4722 或 軍線604303.

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